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C’est la période de Noël… Mais aujourd’hui, je ne parlerai pas de fêtes. Il s’agira de quelque chose, sans quoi toute célébration ne serait qu’un triste événement – la famille…

La famille

T’est-t-il déjà arrivé d’observer les autres familles et penser, « Il y a quelque chose qui ne va  pas avec ma famille… Pourquoi ? »

Tu sais quoi ? Tout le monde y pense. Parce que chaque famille a ses ombres et ses lumières. Mais cela reste la famille et c’est ça sa plus grande force.

Je ne vais pas te mentir. Tout ne dépend pas de toi dans la famille. Cela nécessite la volonté commune des gens qui s’aiment, du travail laborieux, et même de trébucher pour se relever deux fois plus fort.

Mais lorsque cette étape est derrière nous, nous pouvons répondre à la question :
De quelle manière je peux améliorer ma relation avec ceux que j’aime?

1. Accepte le fait qu’elle ne va pas s’améliorer en une nuit. « Réparer » les relations compliquées est un processus long et douloureux. Mais, s’il y a des choses dans lesquelles cela vaut la peine de s’investir  – c’est peut-être l’une d’entre ces choses-là….

2. Pardonne et sois le héros. Chaque relation a besoin d’une personne qui, dans le feu des pires arguments, est capable de rendre les armes, parce qu’elle a, par-dessus tout, de l’estime et le respect pour l’autre, plutôt que l’avidité de gagner le duel.

3. Concentre-toi sur le moment présent. Déterrer le passé peut sembler tentant, mais ne le fais pas. Fais plutôt ce que tu peux pour lâcher prise et à la place tu peux fixer de nouveaux objectifs afin d’amélioration les relations familiales.

4. Porte ton attention sur ce qui construit, plutôt que sur ce qui ruine. Les erreurs se produisent dans toute relation, même si tu es la personne très éveillée. Au lieu de te concentrer sur ce qui ne va pas, pense à ce que tu as réussi de beau et ce que l’autre a réussi à réaliser dans cette relation. Que peux-tu donc faire plus pour atteindre plus ?

5. Par-dessus tout : aime. Et souviens-toi que chacun de nous reçoit et exprime l’amour à l’égard de l’autre à sa manière.

Mais le conseil le plus important que je peux te donner aujourd’hui à propos de la vie familiale, c’est celui-ci :
Ta famille commence en toi.

Critiquer nos proches et les accuser de nos malheurs ne nous apporte rien. Tout le monde, littéralement tout être humain par sa nature, quand il est attaqué – se défend. Par conséquent, renvoyer la responsabilité sur l’autre se finira uniquement sur le fait que nous serons coincés dans une impasse. Mais, à chaque fois, elle sera de plus en plus sombre d’où il devient plus difficile de s’en sortir.

Soi la personne que tu souhaites voir dans tes proches. Parfois, c’est justement ce dont ils ont besoin: voir la motivation, la détermination et l’engagement en toi.

Sais-tu ce qui se passe ensuite ? Ils nous suivent.

Je ne veux pas te convaincre d’oublier, sans dire un mot, ce pourquoi tu as des rancœurs.
Je ne veux pas que tu pardonnes à ton frère, ta belle-soeur, ton oncle, ta mère, tes grands-parents…
Je veux que tu pardonnes à toi-même. Agir avec bienveillance avec soi-même, soigner sa relation à soi, c’est le préambule pour guérir la relation avec l’autre.

Souviens-toi : c’est toi qui choisis ta famille. C’est toi qui décides qui est dans ta vie, et qui ne l’est pas.

Choisis sagement.

« Que vos choix reflètent vos espoirs et non vos peurs. »
– Nelson Mandela

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