Nous aimons nos habitudes. Que ce soit notre rituel du matin ou la façon dont nous fonctionnons dans notre couple ou avec nos amis.
Avez-vous déjà fait l’exercice de remettre en question ces habitudes? Pour certains, ça peut être un exercice terrifiant! Le fait de remettre en question ce qui « fonctionne » peut nous sembler inquiétant ou même inutile. Mais, après tout, et si ce que nous croyons « bon », « fonctionnel » ou même « le meilleur pour nous » était en fait ce qui nous limite le plus dans notre épanouissement?
Je l’ai vraiment compris le jour ou ma conjointe a vécu une grande remise en question d’elle-même. Le fait qu’elle se remette en question profondément a évidemment modifié notre relation et nous a permis de mettre en lumière plusieurs façons de fonctionner dans notre couple qui « fonctionnaient » mais qui finalement nous empêchaient de pleinement nous épanouir tous les deux!
Et vous, quelles sont vos habitudes que vous ne voudriez pas remettre en question? Commencez par examiner celle-ci!
Astuce: si vous avez trop peur de faire ce travail, je vous suggère de commencer par parler aux parties de votre être auxquelles vous êtes attachées actuellement.
Bonnes découvertes!
Namasté,
