par Diane Gagnon
Être authentique, ce n’est pas seulement ne pas mentir, c’est aussi oser dire la vérité, notre vérité.
Ce n’est pas seulement être franc envers les autres c’est aussi, et surtout, être vrai envers soi-même.
C’est dire non, enfin, quand on n’en peut plus de dire oui.
C’est aussi oser dire oui à autre chose, alors que la peur nous faisait dire non chaque fois qu’une nouvelle opportunité se présentait.
Ce n’est pas seulement oser s’affirmer une fois, c’est s’affirmer jusqu’à ce que l’autre ait compris.
C’est accepter de vivre ses émotions de joie et de peine quand elles surgissent et ne pas les retenir pour ne pas perdre la face.
C’est accepter d’exprimer sa colère lorsqu’il le faut, mais sans perdre le contrôle.
C’est oser être différent des autres, dans notre opinion, nos goûts, nos valeurs, et s’aimer complètement tels que nous sommes.
C’est suivre l’élan de notre âme, même si le chemin à emprunter n’est pas encore clair.
C’est refuser de vivre dans la négativité des autres pour laisser s’exprimer tout ce que nous sommes et permettre à notre propre énergie positive de prendre toute la place.
C’est dire je t’aime, sans rien attendre en retour.
C’est s’occuper de soi quand notre corps et notre âme le réclament, ou simplement quand nous en avons envie.
C’est laisser tomber les masques pour donner la chance aux autres de nous connaître tels que nous sommes vraiment.
C’est ne plus jouer de « game » dans nos relations et être vigilent pour toujours s’exprimer à partir de notre vrai ressenti.
Être authentique, c’est s’aimer d’abord, pour mieux accepter les autres ensuite.
C’est dire et non plus se taire.
Et si aujourd’hui, on faisait l’effort conscient d’être authentique là où nous avions l’habitude d’être assujettis, d’être silencieux ou de chercher à ne pas déplaire ?
Et vous, êtes-vous capable de laisser tomber vos masques? Partagez-nous votre rapport à l’authenticité, il nous fera plaisir de vous lire!
Diane Gagnon
Source: http://lasolutionestenvous.com/etre-authentique/
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