par Marcelle della Faille
Notre lieu de travail est souvent trop sérieux. Et pourtant, nous pouvons très bien concevoir qu’une approche plus légère du lieu de travail facilite l’avancement de la carrière, augmente le chiffre d’affaires, réduit l’absentéisme et améliore la productivité.
Je me suis amusée à imaginer plusieurs manières d’injecter plus de légèreté dans votre journée ou sur votre lieu de travail ;o)
1. Souriez. Le fait de sourire court-circuite les accès de colère et le stress, et peut déclencher une vision plus douce et plus humoristique d’une situation.
2. Déguisez-vous. Portez un chapeau bizarre devant votre ordinateur, ou gardez sous votre bureau une paire de chaussons rouges à enfiler lorsque le stress augmente.
3. Prévoyez une playlist de chansons amusantes sur votre ordinateur. Écoutez-la chaque fois que nécessaire pour purifier le désordre de votre dialogue intérieur.
4. Faites des pauses. Prévoyez des puzzles, un jeu d’osselets, ou toute autre forme de jeux dans la pièce de détente.
5. Instituez une « Journée Mode », pendant lequel l’ensemble du bureau (ou vous-même) s’habille selon un thème. Quelques idées de thèmes : les sixties, votre personnage de dessin animé préféré, etc.
6. Incorporez de l’humour dans les éléments de vos journées de travail. Dans vos présentations, vos évaluations, vos réunions, vos bulletins d’information, etc. Récompensez le mémo le plus drôle de la semaine, par exemple.
7. Créez un ‘Comité de divertissemen’t. Ce groupe est chargé d’encourager le rire au bureau.
8. Élaborez un fichier de drôleries. Rassemblez des dessins, des blagues, des bandes dessinées et des histoires amusantes provenant de journaux, de magazines et d’amis.
9. Jouez à des jeux. Consultez un livre de jeux de rôle pour y trouver des idées de courtes activités qui font sourire, et qui laissent tout le monde dans un état d’esprit différent.
10. Rappelez-vous… votre ressenti d’enfant. Sautez sur place. Faites des grimaces. Sautillez en vous rendant au bureau.
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