Par Marie-Christine Trépanier, journaliste

Quel plaisir de marcher pieds nus sur l’herbe ou sur la plage en vacances et de ressentir le contact avec la Terre! Quand on profite d’une journée à la mer ou à la campagne, on communie avec les quatre éléments : le feu avec le soleil, l’eau avec la mer ou le lac, l’air avec le vent et l’élément terre avec la Terre. On peut donc se réénergiser avec toutes les forces de la nature. Il semblerait que cette connexion à notre bonne vieille Terre est un aspect d’une très grande importance pour notre santé et notre bien-être.

Bien qu’elles soient fort utiles, plusieurs inventions maintenant dans nos vies depuis plus d’un siècle nous ont fait perdre notre connexion électrique avec la Terre. Par exemple, l’arrivée des semelles en caoutchouc ou en plastique, les matelas, les maisons isolées font en sorte que nous passons nos journées et nos nuits complètement déconnectés de la Terre.

POURQUOI LE CONTACT AVEC LA TERRE EST-IL SI BÉNÉFIQUE?

Les bienfaits que nous apporte la marche pieds nus au sol sont bien réels. D’ailleurs, des scientifiques nous fournissent la réponse. En fait, la Terre est un immense réservoir d’ions négatifs. Et selon une explication scientifique, les cellules de notre corps ont besoin de cette connexion à ce réservoir pour équilibrer la charge positive résultant des radicaux libres qui sont déficients en électrons. Le surplus de cette charge positive dans le sang pourrait se voir clairement par la manière dont les globules rouges s’agglutinent les uns aux autres.

Il est possible de rééquilibrer cette déficience d’électrons en consommant des aliments riches en antioxydants ou boire de l’eau de source. Mais il est aussi possible de recevoir ces électrons libres de la Terre en marchant pieds nus sur le sol. Dans notre monde moderne électrique, nous sommes constamment bombardés de radiations électromagnétiques : ordinateurs, téléphones portables, WiFi, Bluetooth, lignes électriques, etc.

Ces radiations électromagnétiques induisent des tensions électriques dans notre corps qui perturbent les milliards de communications électriques qui sont vitales pour le bon fonctionnement des différents systèmes de notre corps. Toutefois, en s’ancrant à la Terre, nous diminuons de manière considérable les niveaux de tensions électriques induites.

LES BIENFAITS DU EARTHING SUR NOTRE SANTÉ

Si vous aimez vous allonger confortablement sur la plage avec un bon livre entre vos mains, sachez qu’en plus de vous procurer un agréable moment, cette activité est très bénéfique pour votre santé.

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