par Nouvelle Réalité
Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemble une relation de couple harmonieuse ? Pouvez-vous imaginer une relation où tout ce que vous dites, tout ce que vous faites, tout ce que vous êtes est accepté, compris et respecté ? Une relation où vous ne vous sentez pas jugé, ni contrôlé, mais plutôt aimé et soutenu ? Une relation où vous vous sentez capable d’exprimer de plus en plus tout ce que vous êtes au plus profond de votre être, sans rien cacher et sans compromis ? Une relation qui vous fait vous épanouir et ressentir la joie d’être sur Terre tout en partageant ce que vous êtes dans l’intimité et la confiance totale ?
Pouvez-vous imaginer que lorsque vous pensez à votre partenaire amoureux, vous ressentiez uniquement de la joie et de l’amour et non pas un sentiment de manque parce qu’il n’est pas présent ou un sentiment de peur ou de jalousie parce que vous croyez que vous pourriez le perdre ? Une telle relation peut se développer lorsque vous parvenez à retrouver votre unité intérieure tout en éliminant les peurs profondes et les sentiments de limitation inconscients qui vous habitent.
Vous pouvez commencer par vous demander ce qui vous empêche de vous sentir bien dans votre relation actuelle ou encore pourquoi vous n’avez pas encore la relation que vous désirez ? Malgré ce que vous pouvez en penser, sachez que cela n’a rien à voir avec votre partenaire (ou l’absence de partenaire). Par exemple, croyez-vous que parce que votre partenaire est jaloux ou colérique, vous ne pouvez pas faire ce que vous voulez vraiment pour garder l’harmonie ? Croyez-vous que le partenaire idéal n’existe pas ou qu’une relation est harmonieuse quand les deux partenaires sont capables de faire des compromis ? Êtes-vous dans une relation où vous vous sentez contrôlé, où l’on vous manque de respect ou encore où vous ne vous sentez pas apprécié et aimé ? Vous sentez-vous ignoré ou pas important tout en espérant que les choses changent et qu’un jour votre partenaire reconnaisse enfin votre valeur ? Êtes-vous incapable d’exprimer ce que vous ressentez vraiment à votre partenaire ou croyez-vous que vous devez lui cacher des choses par peur d’être jugé, critiqué, rejeté ou abusé ?
Peu importe votre situation actuelle, pour retrouver votre pouvoir de créer la relation que vous désirez, vous devez être capable d’accepter le fait que vous laissez une autre personne diriger la situation. Vous faites cela par peur de perdre quelqu’un ou quelque chose, par manque d’estime pour vous ou à cause d’une autre fausse perception ou croyance. Pour créer une relation extraordinaire, vous devez d’abord reconnaitre et accepter le rôle que vous jouez actuellement dans votre relation (ou celle que vous n’avez pas). Et si vous n’aimez pas ce rôle, comme vous en êtes l’auteur et l’acteur, il vous appartient de le modifier.
Une relation amoureuse harmonieuse commence par une relation harmonieuse avec vous-même. Votre partenaire vous reflète d’une manière criante les croyances ou perceptions que vous avez à votre sujet. Que vous racontez-vous sur vous-même ? Avez-vous de l’amour pour vous-même, vous acceptez-vous tel que vous êtes actuellement ? Ou recherchez-vous cet amour et cette acceptation dans les yeux de votre partenaire ? Croyez-vous que quelqu’un peut vous aimer simplement pour ce que vous êtes et non pour ce que vous faites ou ce que vous donnez ? Refusez-vous d’être traité irrespectueusement, d’être contrôlé, dominé, manipulé ou abusé par votre partenaire ? Ou acceptez-vous ce type de comportement pour ne pas perdre l’amour de l’être qui partage votre vie, pour ne pas être seul ou par peur de manquer d’argent ? Si vous avez peur d’être jugé ou critiqué, si vous avez peur d’être seul, de ne pas être capable de subvenir à vos besoins (financiers ou émotionnels) ou encore si vous avez peur d’être rejeté, abandonné ou détesté, vous n’êtes pas libre de créer une relation de couple épanouissante et équilibrée.
C’est pourquoi pour redéfinir votre relation amoureuse, vous devez avant tout vous redéfinir vous-même ! Apprenez à vous accepter et à vous apprécier tel que vous êtes en ce moment même. Réalisez que vous n’êtes pas toutes ces choses négatives que vous pensez de vous – ce sont des croyances acquises au fil de votre histoire de vie. En travaillant d’abord à rétablir votre relation avec votre nature profonde, vous découvrirez la personne que vous êtes vraiment et vous retrouverez votre pouvoir d’exprimer la réalité dont vous rêvez. Cette reconnexion intime avec votre être véritable vous soutiendra et vous aidera à créer non seulement une relation amoureuse équilibrée et aimante, mais aussi la vie que vous voulez.
Beaucoup de croyances régissent la façon dont vous expérimentez vos relations de couple. Par exemple, vous croyez peut-être qu’une relation réussie est celle qui dure toute une vie. Ou encore qu’une relation réussie signifie de créer une famille ou de faire toutes vos activités ensemble et ainsi de suite. Ou encore, vous croyez qu’il est préférable que les deux partenaires soient du même groupe d’âge, de la même culture ou de la même religion pour faciliter la réussite de la relation. Ou peut-être croyez-vous que le bonheur véritable vient de la rencontre avec votre complément parfait et que c’est uniquement dans une telle relation que vous vous réaliserez complètement et serez heureux ? Ce ne sont pas là des lois universelles, ce ne sont que des croyances humaines adoptées inconsciemment !
Les relations amoureuses, ainsi que les relations en général, offrent des possibilités extraordinaires d’expansion si l’on comprend le rôle qu’on y joue. Lorsque vous commencerez à voir vos relations amoureuses comme des expériences pouvant vous amener à comprendre quelque chose sur vous-même ou sur la vie, vous verrez vos relations sous une perspective tout à fait nouvelle. Par exemple, lorsque vous partagez votre vie avec un être qui vous juge et vous critique, qui ne vous respecte pas ou même qui est violent, demandez-vous quelle est la raison pour laquelle vous avez attiré cette expérience et pourquoi vous restez encore dans cette relation toxique ? Manquez-vous d’amour ou de respect pour vous-même ? Croyez-vous que vous n’en valez pas la peine ? Souffrez-vous d’insécurité émotionnelle ou financière ? Vous sentez-vous responsable du bienêtre de l’autre ? Avez-vous peur de blesser l’autre ou de paraitre égoïste en accordant de l’attention à vos besoins ? Prenez conscience que cette expérience se présente à vous justement afin de vous amener à dépasser vos limitations pour devenir qui vous êtes vraiment, et être capable de vous exprimer de façon authentique et sincère.
Avant de prendre la décision de partager votre vie avec quelqu’un, pourquoi ne pas vous poser quelques questions ? Cela vous aidera à comprendre vos motivations profondes et à clarifier votre intention. Pourquoi désirez-vous vivre en couple ? Y a-t-il une peur, un besoin ou une fausse croyance derrière ce désir ? Comme la peur d’être seul ? Ou le sentiment que vous n’êtes pas complet lorsque vous êtes seul ? Est-ce que vous avez peur de ne pas y arriver si vous êtes seul ou de vous ennuyer ? Ou peut-être encore désirez-vous sincèrement une relation, mais que vos peurs vous empêchent de la réaliser ? Par exemple, vous pourriez avoir peur de perdre votre liberté dans une relation, peur d’être contrôlé, dominé ou blessé. Prenez conscience que toutes ces peurs vous empêchent de développer une relation harmonieuse où chaque partenaire se sent totalement libre d’être lui-même. Il est difficile de se sentir respecté et aimé lorsque l’autre ne vous accepte pas tel que vous êtes.
Cependant, vous devez réaliser que pour qu’une autre personne vous accepte tel que vous êtes, vous devez d’abord vous accepter et avoir de l’amour pour vous-même. Votre partenaire amoureux ne fait que vous renvoyer l’image que vous avez de vous-même. Si vous ne croyez pas en votre valeur, si vous vous sentez invisible ou pas important, c’est ce que vous recevrez en retour. Lorsque vous êtes libre de blocages émotionnels, d’attentes et de fausses croyances concernant les relations amoureuses, c’est alors que votre relation de couple pourra être à l’image de ce que vous désirez vraiment.
Demandez-vous aussi quel type de relation de couple vous désirez afin d’en avoir une image claire. Rappelez-vous que tout est expérience et que toute expérience que vous désirez faire a sa raison d’être si elle provient d’un désir sincère. L’important entre deux partenaires est que vous soyez d’accord sur ce que vous désirez partager ensemble – l’un n’impose en aucune façon sa vision ou son désir à l’autre. Demandez-vous qui vous êtes et ce que vous désirez accomplir afin de choisir une relation qui peut vous aider à accomplir ce que vous voulez. Une relation de couple harmonieuse est une expérience que vous choisissez parce qu’elle vous soutient et qu’elle vous aide à devenir de plus en plus VOUS.
Une bonne façon d’attirer dans votre vie la relation idéale est de commencer par écrire une entente sur le type de couple que vous désirez. Faites l’exercice de mettre sur papier tous les aspects que vous aimeriez voir dans cette relation. Qu’aimeriez-vous ressentir dans cette relation ? Qu’aimeriez-vous partager ou faire ensemble ? Quelles sont les qualités que vous recherchez chez votre partenaire ? Aimeriez-vous travailler ensemble ? Désirez-vous être avec un partenaire qui comprend votre énergie et votre être entier et qui peut être un soutien dans votre éveil spirituel, un partenaire spirituel ? Ou désirez-vous simplement un partenaire avec qui partager certaines activités ? Désirez-vous fonder une famille ? Comment imaginez-vous cette relation ? Bien sûr, au cœur d’une relation profonde et aimante, il y a toutes les valeurs d’authenticité, de partage, de compréhension, de respect, d’acceptation et d’amour inconditionnel qui doivent être présentes.
Puis relisez votre entente et demandez-vous si vous croyez que vous pouvez attirer une telle relation dans votre vie ? En faisant cet exercice, il est possible que certaines peurs ou croyances limitatives fassent surface. Demandez simplement à les laisser aller. Demandez à avoir de la clarté sur tout ce qui vous empêche d’attirer une relation épanouissante : « c’est trop beau pour être possible – même si j’y arrive, cela ne durera pas – une telle personne n’existe pas, etc. » Réalisez que toutes ces croyances ne sont pas réelles, elles sont simplement le résultat de vos expériences passées et votre subconscient les ramène subtilement, mais constamment à votre esprit. Identifiez-les une à une puis demandez à les dissoudre de tout votre être. Prenez charge de vos pensées et remplacez les vieilles conceptions par de nouvelles croyances plus en harmonie avec ce que vous êtes et ce que vous désirez réellement. Vous pourriez dire par exemple : « Je mérite d’être aimé et respecté – je suis parfait tel que je suis – je n’ai pas besoin de l’amour ou de la reconnaissance d’une autre personne pour me sentir bien – je m’accepte tel que je suis – je me sens libre d’être moi-même partout et en tout temps – je suis capable de créer la relation que je désire. »
Et puis, les relations évoluent au rythme de votre propre transformation. Vous pouvez ressentir un accord profond avec votre partenaire pendant un certain temps, puis à cause de l’évolution de chacun des partenaires, cette relation peut ne plus avoir de raison d’être à une autre époque de votre vie. Restez authentique et ne continuez pas une relation parce que vous croyez que c’est votre devoir ou parce que votre croyance dit que vous êtes engagé pour la vie. Si ce que vous croyez et ce que vous ressentez dans votre cœur par rapport à votre relation sont en conflit, c’est une indication certaine que vous n’écoutez pas votre nature profonde et que vous choisissez selon des critères préprogrammés par la société, la famille ou votre histoire passée. Votre seul engagement est envers vous-même, c’est celui de toujours être authentique. Vous êtes le seul responsable de votre bienêtre et de votre évolution. Alors, pourquoi continuer à accepter de rester dans des relations qui vous freinent ou qui vous font vous sentir limité et sans valeur ?
Une relation de couple réussie se vit et se termine avec grâce. Si vous réalisez qu’une relation ne vous convient plus ou si votre partenaire ne désire plus continuer cette relation, la transition vers un autre type de relation devrait se faire sans heurts. C’est une décision basée sur une compréhension, une reconnaissance mutuelle de l’évolution de chacun vers une voie différente. Une transition harmonieuse signifie que vous avez résolu les émotions difficiles engendrées pendant votre relation ou par votre séparation et que vous n’avez pas accumulé de sentiment de rejet ou d’abandon, ni de ressentiment, de colère, de tristesse, de regrets ou de peur d’être blessé, entre autres. Vous reconnaissez que vous avez attiré cette expérience dans votre vie pour maitriser un aspect de votre nature humaine. Ressentez de l’amour inconditionnel et de la compassion pour cet autre être, peu importe les expériences que vous avez traversées ensemble pendant votre vie de couple ; réalisez que vous avez tous les deux choisi de vivre cette expérience pour votre expansion.
Si quelque chose n’est pas clair ou que vous n’arrivez pas à accepter ce que vous avez vécu, ramenez toujours les choses vers vous afin de comprendre pourquoi cette situation s’est présentée à vous. Lorsque vous persistez à accuser l’autre personne des difficultés que vous avez vécues, vous ne vous permettez pas de voir votre part de responsabilité dans l’apparition de ces situations difficiles et vous freinez votre transformation et votre évolution.
C’est d’abord en apprenant à renouer avec qui vous êtes au plus profond de vous et en ayant une image claire du type de relation que vous voulez que vous pourrez réaliser la relation dont vous rêvez. Vous comprenez maintenant que pour être dans une relation profondément harmonieuse et épanouissante, vous devez travailler à éliminer toutes les peurs et les limitations qui vous empêchent d’être qui vous êtes véritablement.
Plus deux êtres sont conscients de leur rôle de créateur, plus ce travail de délestage des illusions dans lesquelles l’égo se complait se fera rapidement et dans la joie. Chaque expérience que vous vivez et résolvez de façon positive vous amène un pas plus près de la réalisation de la relation que vous désirez.
Lorsque vous comprenez et acceptez que vous êtes au centre de votre réalité et que la relation que vous avez n’est pas le fruit du hasard ou de la malchance, mais votre propre création, vous avez alors le pouvoir de tout changer dans vos relations amoureuses en transformant d’abord votre propre champ énergétique.
Pour des outils de transformation profonde pour améliorer votre relation de couple, cliquez sur ce lien. Pour vous aider à relâcher les émotions difficiles ou les fausses croyances, vous pouvez vous aider de cette courte vidéo.
http://www.youtube.com/watch?v=owZ1Nd5KciI
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