Publié par Agnieszka Rouyer le 16 Sep, 2016 dans Agnieszka Rouyer, CHRONIQUES, CRÉER SA RÉALITÉ, MANCHETTES | Commentaires fermés sur UNE VIE ABONDANTE ET PROSPÈRE
par Agnieszka Rouyer Que vois-tu quand tu penses vie abondante ? Que te rappelle cette métaphore ? Comment cela résonne en toi ? Dans ce texte j’ai préparé un exercice simple et atypique à la fois, qui t’aidera à regarder tout ce dont tu aspires selon une perspective complètement nouvelle. Tout d’abord, pour quelle raison devrais-tu réfléchir à propos de ce qu’est pour toi une vie abondante ? Chacun de nous a en tête un « but ultime » auquel il aspire. Pour certains il est bien précis, pour d’autres moins. Le plus souvent cela se résume...
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Publié par Agnieszka Rouyer le 11 Mai, 2016 dans Agnieszka Rouyer, CHRONIQUES, CRÉER SA RÉALITÉ, MANCHETTES | Commentaires fermés sur Les habitudes mentales qui nous volent notre bonheur
par Agnieszka Rouyer De quelle manière nos pensées nous éloignent-elles de la vie pleinement réalisée et heureuse ? Dans cet article, je décris les habitudes mentales dont, le plus souvent, nous sommes prisonniers et comment nous subissons la dictature de notre propre esprit. Comment donc faire de la place pour l’harmonie, la joie et le bonheur ? Il est clair que se libérer des habitudes mentales de la pensée dite négative n’est pas une tâche aussi simple qu’il paraît. Tout d’abord il nous est nécessaire d’en prendre...
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Publié par Agnieszka Rouyer le 12 Avr, 2016 dans Agnieszka Rouyer, CHRONIQUES, CRÉER SA RÉALITÉ, MANCHETTES | Commentaires fermés sur ÉCOLE DE VIE OU QU’OUBLIE NOTRE SYSTÈME D’ÉDUCATION
par Agnieszka Rouyer L’école ne prépare pas les jeunes à la vie, mais à les mettre sur le marché du travail. L’éducation actuelle omet les compétences qui sont nécessaires pour vivre une vie épanouie et fructueuse. Quelles sont donc ces compétences omises par l’école et comment dans la vie d’adulte, nous pouvons les développer ? L’un des articles les plus lus sur mon blog est celui qui décrit les failles de notre système d’éducation. Le dernier point de l’article décrit « L’omission des compétences clés. » Dans...
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Publié par Agnieszka Rouyer le 22 Déc, 2015 dans Agnieszka Rouyer, CHRONIQUES, CRÉER SA RÉALITÉ, MANCHETTES | Commentaires fermés sur Comment reconstruire une relation familiale brisée ?
par Agnieszka Rouyer C’est la période de Noël… Mais aujourd’hui, je ne parlerai pas de fêtes. Il s’agira de quelque chose, sans quoi toute célébration ne serait qu’un triste événement – la famille… La famille T’est-t-il déjà arrivé d’observer les autres familles et penser, « Il y a quelque chose qui ne va pas avec ma famille… Pourquoi ? » Tu sais quoi ? Tout le monde y pense. Parce que chaque famille a ses ombres et ses lumières. Mais cela reste la famille et c’est ça sa plus grande force. Je ne vais...
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Publié par Agnieszka Rouyer le 19 Déc, 2015 dans Agnieszka Rouyer, CHRONIQUES, CRÉER SA RÉALITÉ, MANCHETTES | Commentaires fermés sur LA CONFIANCE EN SOI
par Agnieszka Rouyer La confiance en soi est un état dans lequel tu te sens bien dans ta peau. C’est l’art de s’accepter soi-même, dans tout son ensemble, avec toutes ses imperfections. C’est aussi l’auto-soutien et la reconnaissance de qui nous sommes. C’est l’une des tâches les plus importantes dans la réalisation de soi ou du développement personnel. Comment doit-on s’y prendre ? Une compréhension juste de la notion de confiance en soi, mais aussi des concepts qui y sont liés, est la base du travail sur la confiance en soi. La plupart des...
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Publié par Agnieszka Rouyer le 10 Déc, 2015 dans Agnieszka Rouyer, CHRONIQUES, CRÉER SA RÉALITÉ, MANCHETTES | Commentaires fermés sur COMMENT CRÉER LA VIE QUE NOUS VOULONS
par Agnieszka Rouyer C’est avec joie que j’ai répondu aux questions d’Eric Remacle, psychologue et thérapeute, qui a réalisé cette interview pour nous. Dans mes recherches pour comprendre comment vivre un bonheur authentique et une vie avec le moins de stress possible j’ai été amené à comprendre que la qualité de notre vie dépend en grande partie de la qualité de nos pensées, et plus que de notre simple mental de la qualité de notre attention. Il y a une dizaine d’années j’ai découvert le modèle Transurfing qui se présente comme un concept...
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Publié par Agnieszka Rouyer le 19 Nov, 2015 dans Agnieszka Rouyer, CHRONIQUES, CRÉER SA RÉALITÉ, MANCHETTES | Commentaires fermés sur « Déjà vu » – balayons devant nos portes…
par Agnieszka Rouyer J’aime Paris, j’y ai des amis… C’est avec la grande tristesse que j’ai accueilli les évènements de ce vendredi 13 novembre. J’ai des pensées à toutes les personnes qui ont vu partir quelqu’un de leurs proches ce soir-là. Le même scenario qu’il y a 10 mois… Sur les réseaux sociaux à la place des photos de profils Je suis Charlie, je vois l’invitation à mettre la photo de drapeau français. Non, merci, je décline l’offre. C’est une invitation de séparation,...
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Publié par Agnieszka Rouyer le 15 Nov, 2015 dans Agnieszka Rouyer, CHRONIQUES, CRÉER SA RÉALITÉ, MANCHETTES | Commentaires fermés sur ACCEPTATION – la clé de la confiance en soi
par Agnieszka Rouyer La confiance en soi peut être ressentie de plusieurs manières : comme une émotion ou comme un état d’être. Nous pouvons apprendre à être confiants à tout moment, tout en restant calmes et sereins dans n’importe quelle situation. Pour moi, c’est une faculté à me sentir bien où que je sois et quoi que je fasse. La clé est l’acceptation des scénarios noirs que ton esprit (le mental) a l’habitude de créer. Quels sont donc les mécanismes qui pourront nous aider à nous libérer de toute incertitude et de toute...
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Publié par Agnieszka Rouyer le 24 Oct, 2015 dans Agnieszka Rouyer, CHRONIQUES, CRÉER SA RÉALITÉ, MANCHETTES | Commentaires fermés sur QUI A CACHÉ TON POTENTIEL ?
par Agnieszka Rouyer – Auteur de « QUI A CACHÉ TON POTENTIEL ?« La gratitude inonde tout mon être. Je la dirige vers l’Univers, le Créateur de tout ce qui vit. Je suis reconnaissante pour la lumière qui dénude l’ignorance de l’obscurité. Je suis reconnaissante pour l’amour qui coule en moi et permet de voir le monde dans ses multiples facettes et surtout de l’accepter tel qu’il est. Je suis reconnaissante pour que tu m’offres de plus en plus de possibilités de renoncer au contrôle de la réalité...
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Publié par Agnieszka Rouyer le 5 Oct, 2015 dans Agnieszka Rouyer, CHRONIQUES, CRÉER SA RÉALITÉ, MANCHETTES | Commentaires fermés sur CONSTRUIRE L’ESTIME DE SOI
par Agnieszka Rouyer L’estime de soi est un regard subjectif sur sa propre personnalité, une auto-évaluation. Un regard dévalorisant affaiblit l’estime de soi, et un regard surestimé risque de conduire à un sentiment de supériorité et d’arrogance. Comment donc s’auto-évaluer d’une manière saine? « Une faible estime de soi c’est comme conduire à travers la vie avec votre frein à main tiré. » – Maxwell Maltz Le psychologue Philip Zimbardo dans son livre „Psychology And Life” définit l’estime de soi comme une...
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